長(cháng)春市
她或許是最溫暖的“李煥英”，或許是可愛的“小棉襖”，或許是賢惠的良妻，亦或是貼心的密友，在别人眼中，她們有不同的職業和身份，但在我們眼中，她們都(dōu)是值得守護的天使
在第111個“三八”國(guó)際婦女節到來之時(shí)，長(cháng)春市婦幼保健計劃生育服務中心婦女保健科奉上一場暖心的抖音直播，送給全市婦女姐妹們一份厚重的節日健康大禮。
創新科普宣傳形式
3月8日上午9時(shí)直播開(kāi)始。直播間内，專家老師們面(miàn)對(duì)面(miàn)爲姐妹們帶來滿滿的健康知識幹貨，傳播女性身心健康理念，教授健康技能(néng)，濃濃的關愛之情。
張立群主任透露，這(zhè)次以抖音直播形式進(jìn)行科普宣傳和健康咨詢，是一次全新的嘗試，希望通過(guò)大衆喜聞樂見的方式，將(jiāng)健康科普、惠民政策廣泛地傳播出去，真正讓女性朋友們受益。
一起(qǐ)了解我們的服務
首先，婦女保健科孫莉娜醫生通過(guò)連線的形式帶直播間的朋友們了解中心的情況、婦女保健科的主要工作和惠民政策。聽過(guò)後(hòu)，大家才知道(dào)原來有這(zhè)麼(me)多優惠政策。
免費的婚檢和孕前優篩
在直播前就(jiù)有人提問過(guò)，如果想結婚、生育寶寶，有哪些惠民項目嗎？直播中，宋宏麗副主任細細地介紹了中心開(kāi)展的免費婚前檢查和孕前免費優生篩查項目，讓大家進(jìn)一步了解免費婚檢要求、免費孕前優篩項目，爲開(kāi)啓幸福婚姻和生育健康寶寶做好(hǎo)萬全準備。
早孕建冊享受一對(duì)一的呵護
早孕建冊，孕期女性可享受到一對(duì)一的呵護，那麼(me)什麼(me)時(shí)候進(jìn)行早孕建冊？去哪裡(lǐ)建冊？早孕建冊後(hòu)可享受到哪些福利？孕期還(hái)需做其他檢查嗎？針對(duì)女性朋友們的提問，婦女保健科楊晶麗醫生細緻地解答。
孕期也能(néng)“吃”出幸福感
孕期涉及到的問題有很多，孕期營養就(jiù)是其中很重要的一項。直播中，孕期營養門診田季紅醫生帶來了食物模型，更直觀形象地教孕期女性怎麼(me)吃才能(néng)又營養又健康，讓女性孕期也能(néng)充滿幸福感。
科學(xué)運動做合格孕媽
運動對(duì)孕期女性、胎兒有哪些好(hǎo)處，運動量如何拿捏，什麼(me)運動适合，哪些孕媽媽不适合做運動……
孕婦學(xué)校負責人魯豔豔醫生理論結合實例給出答案，也希望在孕婦學(xué)校開(kāi)課時(shí)，孕媽媽們都(dōu)能(néng)來上課，爲做合格媽媽做準備。
進(jìn)一步認識免費産前篩查
什麼(me)時(shí)間做産前篩查、爲什麼(me)分娩年齡超過(guò)35周歲就(jiù)不建議做産篩了，如何看待産篩的結果？這(zhè)麼(me)多重要的事(shì)，産前篩查管理辦公室楊旸醫生分别做了解釋，讓孕媽媽對(duì)産前篩查有進(jìn)一步認識。
呵護盆底我們聊聊貼心話
女性朋友是否有過(guò)這(zhè)樣(yàng)的尴尬，一咳嗽、一大笑、一跑動就(jiù)漏尿。盆底篩查中心宋玉敏醫生、王楠醫生和直播間的女性朋友唠唠貼心話，教大家如何呵護好(hǎo)自己的盆底。
健康體檢送自己最好(hǎo)的禮物
“通過(guò)篩查，宮頸癌、乳腺癌就(jiù)能(néng)早發(fā)現、早診斷、早治療，女性才更健康。”宋宏麗副主任說，中心免費爲貧困兩(liǎng)癌婦女篩查項目，每年都(dōu)能(néng)篩查出癌症疾病。所以，建議女性朋友們最好(hǎo)每半年做一次健康體檢。
修複心靈做身心健康的女性
健康不光是身體上的，也包括心靈上的。張立群主任形象地將(jiāng)抑郁、焦慮比作心靈的“感冒”。
如何能(néng)做一個身心愉悅的女性呢？張立群主任給出很多建議，她鼓勵女性朋友樹立信心，努力發(fā)掘心靈深層次的潛能(néng)，去自我修複、自我強大，勇敢地去做獨立、自強、健康、美麗的新時(shí)代女性。
一次直播，讓女性朋友們實實在在地受益。長(cháng)春市婦幼保健計劃生育服務中心一直秉持著(zhe)“婦幼健康 責任在心 優生優育 重任在肩”的服務理念，守護女性朋友的健康，讓每一位女性都(dōu)做美麗、健康、幸福之花！
長(cháng)春市婦幼保健計劃生育服務中心供稿
